中國12案，其中7成為英語。
那怎麼辦呢 ? 完美主義的問題在於理想與現實的拉扯，所以解決問題的關鍵在於如何縮短它們當中的差距。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。
別忘了，在熱烈期待的時候，只要一點點的火星，就足以燃燒一把柴火。你可以跟自己談談上次有點失望的經歷，告訴自己情況並不是那麼差，事件當中總有些力量可循，下次機會再來的時候做好就好了。而自己與自己以樂觀積極的態度說話，能帶來掌控感與自信感，這樣還不夠，要去做出改變，然後聽聽別人的意見，增強自己的動力。就像你拉緊了橡皮筋卻不敢射向喜歡的女孩，再多拉幾次橡皮筋就沒力了。看看你的理想是否訂得太高了，不合實際。
我們對於追求幸福會有一種說不清楚的感覺，是因為不知道幸福到底包含了哪些。這樣一來，我做我喜歡的，成績自然會顯現出來，雖然不完美，但你已經不是以前的自己。從為公司打拚到為自己工作， 瓦基渴望探索人生更多的可能性， 不想成為會被取代的員工、朝九晚五的上班族， 他開始設計符合理想、熱情與獲利的工作模式， 最後跳出「升遷加薪」的線性職涯， 奔向職場自由、人生自主之路。
一本融合心態設定、商業思維與實戰經驗的自我實踐指南。我用放棄框架來思考： 正在想是否放棄它？是。「每個人都可以發掘真正的自己， 打造自己真正喜歡的工作， 同時獲得成就、獲得財富，讓人生不留遺憾。改變，不需要炫目的方法，而是親自去嘗試。
最後我決定將Podcast說書音頻轉換成靜態版的YouTube影片，這個方式所花費的時間與金錢成本極低，又能夠滿足部分聽眾喜歡用YouTube收聽的需求。書籍介紹 本文摘錄自《只工作、不上班的自主人生：人氣podcast製作人瓦基打造夢幻工作的14個行動計畫》，天下文化出版 作者：瓦基（莊勝翔） momo網路書店 Readmoo讀墨電子書 Pubu電子書城結帳時輸入TNL83，可享全站83折優惠（成人商品、實體商品、限定商品不包含在內，不得與其他優惠併用） 透過以上連結購書，《關鍵評論網》將由此獲得分潤收益。
這個挑戰是否值得它潛在的報酬？不值得。在經營自媒體的路上，我也是新手，但我秉持做實驗的精神，設定一個「假設」，進行持續且連貫的「執行」，過一陣子再回來「檢查」結果，驗證了我的假設之後，再做出下一個「行動」。這是一個「平凡人的不平凡故事」。而Instagram的發文數量比較少，所以新增了每日小筆記之後，觸及人數竟然暴增了五倍以上。
Instagram：觸及人數增加了519.2%。直到我創立了Podcast節目「下一本讀什麼」，才重新檢查自己的想法，盤點當時市場上的情況。不過，因為我用的是自動發文機制，所以基本上我從來不用去管理它，這個成果只是讓我知道，Twitter在台灣還不是一個成氣候的平台。為了把它弄得更好，付出的努力值得嗎？不值得，我的九成觀眾來自台灣，整體使用者習慣都不在Twitter上，投入的努力換不回值得的報酬。
改變，不需要過人的勇氣，而是接受不完美的自己。Twitter 在歐美國家，Twitter是政商名人和意見領袖最愛用的發文平台，可是在台灣表現如何呢？我用「自動發文」的機制，在Twitter上面持續發表了接近三年的貼文，至今只累積了150位追蹤者，且沒有發生過任何的讀者互動。
這套方法，除了增加社群平台的觸及率之外，對我而言，最有收穫的就是促使我每天都要寫出一些東西，等於是另類的寫作儀式。當我們透過檢查，發現數據支持了自己的計畫，接下來要做的就是，繼續保持執行的紀律。
我後來觀察，會從這三個平台「點擊」回到閱讀前哨站，而且還「訂閱」電子報的轉換率，其實非常低。文：瓦基（莊勝翔） 如何決定是否要放棄？ 我們該怎麼決定是否要「放棄一件事情」？我大力推薦英國企業家史蒂・巴特利特（Steven Bartlett）曾經提出的「放棄框架」，透過少數幾個選擇題就可以幫我們做出「放棄」的決定。這個挑戰是否值得它潛在的報酬？值得，因為YouTube是世界第二大的搜尋引擎。為什麼你想放棄它？製作影片的時間和金錢成本太高。接著，我進一步分析這兩種社群媒體的差異，因為我在Facebook的貼文數量比較多，所以每日小筆記的貢獻程度，稍微少了一點，但還是帶來了接近一倍的成長。我從2022年開始嘗試一種新的貼文「每日小筆記」，白色背景搭配黑色純文字的150到250字短文筆記
座落在中心區，有很多空間上與交通上的利便，特別是對於在市中心活動的人群而言，他們偶然上門的機會，也就是發揮教化作用的機會。由於博物館長通常不擅長空間的掌握，這項工作常由建築師來主導。
後來增建的博物館很難在市中心也找到適當位置。在過去都市中心的壯麗景觀，優美的都市意象，都是這些中心型建築所形成的。
所以萊特心目中，博物館就是畫廊，他並不了解其他種類的博物館。中心理念並不是真理，而是建築師對某一博物館或美術館的使命有了深遠了解，所凝聚出的洞見。
這種的中心思想，只適於小型博物館，因為不間斷的把展覽看完，只有小型畫廊才有可能。文：漢寶德 【博物館的建築】 建築的造型與空間，都沒有一定的原則。只是在理念之外，功能等細節也應認真考慮而已。如果承認這個事實，所謂矛盾的問題實質上是不存在的，它們存在於建築師的心中。
在都市景觀方面影響力消失，它與鄉間俱樂部，或市郊購物中心很近似了。中心思想就是對博物館意義的詮釋，用空間表達出來。
可見博物館功能是非常有彈性的。其二，博物館是重要的公共建築，對都市景觀有很重要的作用。
它仍然要在中心地區，只是「中心」的定義自傳統的集市的中心，亦即步行的中心，或捷運的中心，改變為服務地區的汽車交通的中心而已。但是在市中心建造大型博物館的可能愈來愈少了。
本節將就博物館新建的若干重要的基本原則，扼要陳述如下，以供討論。加拿大近年完成的國立人類學博物館，即是遠離市區卻不失市區性的一個例子。對建築師來說，卻要自理念開始。簡單地說，既要好用，也要像樣，能贏得觀眾的尊敬。
（一）博物館的座落地點 舊有的博物館大多座落於市中心一帶，而新建的博物館則常在市郊，這是自然的，因為在過去，博物館、或其前身的宮殿，是城市重要的核心建築。並不是每一位市民都會利用文化機構，但在觀念上，每一位市民都應有機會方便地利用到文化設施。
以芝加哥市言，其美術館因位在市區大街上，很有名的費氏自然史館與觀眾人數僅次於華盛頓航空太空博物館及芝加哥科學工藝博物館，均在市郊。理念有創造性，也有時代性。
失去了文化機構，市中心地區只剩下政府機構與商業建築，對都市活動與都市景觀而言，都是很可惜的。他必須自對博物館的深切了解中，掌握了博物館的精義，產生一種信念，自這種信念出發，建立設計的精神核心，從而產生形式與空間。
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